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Tenere un diario di bordo: un valido autoaiuto

Sia per tenere una sorta di diario di bordo durante lo sviluppo e l’evolversi  della propria terapia personale, per tenere un filo rosso dentro di sé, sia per mettere nero su bianco il resoconto di un’esperienza magari difficile, il

Smettiamo mai di crescere? Adultità come età evolutiva

Nell’arco della vita adulta, tra cambiamenti e ricerca di stabilità, risultati raggiunti ed obiettivi verso cui tendere, smettiamo mai di crescere? L’adultità è ancora un’età evolutiva? Come visto nei precedenti articoli, l’adultità è processo di maturazione continua che implica

Sonnambulismo sessuale: la Sexsomnia

La sexsomnia è una condizione specifica di sonnambulismo, classificata come parasonnia del sonno non-REM, in cui l’attivazione motoria produce comportamenti sessuali involontari e incoscienti. Al suo risveglio, il soggetto non ricorda nulla. Il comportamento non è consapevole, ma può

Un “salvagente emotivo” per le emozioni negative dei bambini!!!

A volte capita che il vostro bambino si senta così arrabbiato o triste da non riuscire proprio a dominare il suo stato d’animo. In questo caso può essere utile per il vostro piccolo avere a disposizione un “salvagente emotivo”,

Il gioco della Seduzione: una danza tra Parole, Emozioni e Sentimenti

Sembra che  la seduzione misteriosa dei silenzi o quella mediata dalla capacità dialettica tramite le parole siano sufficienti a creare reciproche e inconsapevoli aspettative, che se confermate, scatenano quella scintilla che cambia l’esistenza: si parla di Passione. La scienza ha

“La mia strana famiglia”: I Miti parlano delle origini

Il mito familiare è ciò che si collega a quei sistemi di credenze e valori condivisi su cui si fonda il sentimento di appartenenza alla famiglia. I miti nascono come racconti che trattano delle origini dell’uomo, che permettono una

La paura dell’altro

L’illusione più pericolosa è quella che esista soltanto un unica realtà. (Paul Watzlawick) Nel leggere un articolo di Mauro Magatti, docente di Sociologia presso l’Università Cattolica di Milano e trovando molto interessanti e stimolanti le  tematiche affrontate, ho pensato

L’Enigma della coppia: mappe interne nella scelta dell’altro

Nella relazione con l’altro abbiamo tante emozioni nascoste che ci portano alla scelta del nostro partner, c’è sempre un perché se una persona ci attira più dell’altra, essa richiama qualcosa di noi. Giorgia e Francesco, nomi inventati per motivi

Lo “sballo” negli adolescenti

Nel mio lavoro sono molto a contatto con il mondo degli adolescenti e, quindi, con quella fase della vita piena di cambiamenti evolutivi veloci e spesso travagliati. Come ho già scritto in altre occasioni, l’adolescenza va vista nella sua

Lo “Stroking Profile”: uno strumento utile per conoscere il modo in cui ci diamo il permesso di nutrirci nelle relazioni

Noi esseri umani siamo disposti a fare qualsiasi cosa pur di essere visti e di sentirci amati. Il bisogno di contatto ci è così necessario che se non riusciamo ad ottenere riconoscimenti positivi accettiamo una vita di stroke negative,

Quando non accettiamo una parte del nostro corpo

Nel mio piccolo della pratica clinica di cui ho fatto esperienza fino ad oggi, nell’ascoltare complesse storie di vita di pazienti adolescenti e adulti, ha preso a volte forma nelle loro narrazioni del rapporto con sé e con il

Le coordinate dell’adultità: come capire se siamo adulti

Per definirci adulti abbiamo bisogno di guardare dentro noi stessi e comprendere quali sono le nostre coordinate dell’adultità. Nel precedente articolo abbiamo visto come essere adulti sia un processo di maturazione continua che non si esaurisce in uno stadio